□刘燕 邱铁钢 肖新宇
当前，医学教育“重临床诊疗、轻预防管理”的倾向有明显转变，但学生接触真实急救场景的机会有限，在面对复杂急救情境时难以快速决策，错失黄金抢救时间。大部分学生能够通过课堂演示复述操作要点，但在实际操作中难以保持按压节奏的稳定性；高年级学生因参与临床实习，接触真实急救病例的机会较多，其操作熟练度高于低年级学生。基于此，本文提出提升大学生心脏健康管理与急救技能策略，期望能为培养既能应对复杂临床挑战又能适应基层医疗需求的新时代医学人才提供参考。
大学生心脏健康管理能力提升策略。医学高校大学生心脏健康管理需从建立自主健康管理能力、构建健康支持体系两方面入手。一是推行分阶段健康行动计划，初期要求大学生每日进行5分钟拉伸，建立良好的行为习惯。中期结合智能手环监测数据指导学生根据静息心率调整运动强度，逐步强化身体素质。到了后期，引导学生观察饮食、情绪与心脏状态的关联规律，利用数字化追踪平台实时记录学生的运动时长、睡眠质量等指标，当数据异常时自动推送定制提醒，从而帮助学生建立心脏健康自主管理的意识与能力。二是要构建健康支持体系，即学校应当在宿舍楼设置自助检测角，配置血压、心率测量设备，教学楼走廊增设简易踏步机，帮助学生放松；食堂窗口应明确标注菜品盐分、油脂含量等级，引导学生无意识选择健康餐食。在作息管理上，设置课间10分钟站立活动时间，要求学生必须在课间休息，同时鼓励学生自主组建运动小组、睡眠监督联盟，通过集体打卡等方式形成同伴压力。措施执行过程中需保持灵活性，根据季节变化调整运动方案，同时也要结合考试周期来优化学生的压力管理指导，最终形成可持续、易实施、全覆盖的心脏健康促进体系。
大学生急救技能提升策略。提升医学高校学生急救技能需规范教学体系，并加强真实场景应用，以确保急救能力从知识掌握转化为实践本能。一是应将心肺复苏、创伤处理、气道异物清除等核心技能拆解为标准化操作步骤，以三维动画演示按压深度、通气节奏等技术要点，配合人体模型实时纠错反馈系统，强化学生的肌肉记忆训练。实行分层考核机制，记录学生不同阶段考核成绩与薄弱环节，生成个性化强化训练方案。二是要在校园内建设多场景模拟急救站点，在宿舍区安装AED训练装置，在体育馆布设运动伤害处置实训角，让学生可以自主安排时间进行急救技能的练习与巩固。同时，随机发布在食堂心脏骤停、教学楼跌倒骨折等虚拟警情，要求学生20分钟内抵达现场完成全流程处置，系统自动评估操作规范性与时效性；组建跨年级急救互助联盟，高年级学生通过带教低年级学员巩固自身技能，形成“教学相长”的良性循环。上述策略的实施重点在于打破传统课堂教学边界，使急救训练融入校园生活的真实环境，让学生在取快递、去食堂、回宿舍的日常移动路线中随时遇见可练习的急救场景，从而持续提升其急救技能，最终实现急救技能从课堂知识到条件反射的自然转化。
医学教育应将心理健康管理模块嵌入急救技能实训，训练急救操作与情绪调节能力；同时，在急救流程教学中增设心理韧性训练内容，结合虚拟现实技术构建多场景模拟急救站点，不断强化学生应急反应能力以及问题处理能力。未来，医学高校可探索心理健康干预对急救技能稳定性的影响路径，并创建院校与医疗机构合作设计真实场景下的综合能力评估体系，从而为全民急救知识普及储备师资力量，进一步优化公共卫生服务体系。
本文系2023年广西高校中青年教师科研基础能力提升项目《梧州市某高校新生高血压流行趋势及危险因素研究》（基金号：2023KY2031）。
（作者刘燕系梧州医学高等专科学校/长沙医学院第一临床学院副教授；邱铁钢系梧州医学高等专科学校讲师；肖新宇系梧州医学高等专科学校副教授）
